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संतुलित आहार कैसे बनाए रखें

संतुलित आहार एक ऐसा आहार है जिसमें कुछ निश्चित मात्रा और अनुपात में विभिन्न प्रकार के खाद्य पदार्थ होते हैं…

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दिल के लिए स्वास्थ्यप्रद आहार: हृदयरोग विशेषज्ञ यह बताते हैं

मेडिकल जर्नल 'द लांसेट' के 2018 के संस्करण में प्रकाशित एक अध्ययन से पता चला है कि दिल की बीमारियों…

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Physical Growth of Infants & Children and the milestones

Your Child’s Growth & Developmental Milestones Children are a great source of happiness for their parents. From the day of…

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Improving Children’s Activity and Nutrition

Healthy living is a way of life. Lifestyle diseases are dominating health problems in this country, & their impact on…

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Physical Activity

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