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Grains are an essential part of our regular diet. They are also referred to as Cereals and are the richest source of carbohydrates in the diet and provide heart-healthy unsaturated fats, B-complex…
Nutrition is regarded as an important determinant of immunity. The human immune system is designed to provide protection from all types of organisms or toxins that tend to damage tissues…
खाना पकाने का तेल भारतीय व्यंजनों का एक अभिन्न हिस्सा है। आज के समय में सोशल मीडिया और टेलीमार्केटिंग पर दुनिया भर में कई तरह के खाद्य तेलों को दिखाया…
World Food Safety Day is celebrated every year on June 7 to draw worldwide attention to contaminated food and water health consequences. The absence of food safety may harm the health of…
एक संतुलित आहार बनाए रखते हुए और शरीर द्वारा आवश्यक सभी पोषक तत्वों को पूरा करने को ध्यान में रखते हुए एक स्वस्थ जीवन शैली प्राप्त की जा सकती है।…
संतुलित आहार एक ऐसा आहार है जिसमें कुछ निश्चित मात्रा और अनुपात में विभिन्न प्रकार के खाद्य पदार्थ होते हैं ताकि कैलोरी, प्रोटीन, खनिज, विटामिन और वैकल्पिक पोषक तत्व पर्याप्त…